Dnes vám dávám svolení, abyste přestali hledat na internetu články o tom, jak zabránit dvojčatům v batolecím věku kousání jeden druhého, aneb jak úspěšně cvičit trojčata na nočník. Dnes chci, abyste mysleli na svého manžela.

Oh, pamatuješ si toho člověka. Je to ten, do kterého narazíte na chodbě, když v noci přebalujete děti. Je to ta šílená žena, která se snaží vzít tvé nejstarší dítě na fotbal, nakrmit dvojčata a nějak prát najednou. Kdy jste se naposledy mohli soustředit jen na vás a vašeho partnera, aniž byste se k tomu přidali? Mohou to být týdny nebo měsíce, kdy jste o tom vůbec přemýšleli. Dnes vás chci povzbudit, abyste se nadechli a vzpomněli si, jaké to bylo držet manžela za ruku nebo nenuceně líbat svou ženu. Aha, to bylo hezké, že?

Když vás přinesl domů vaše sladké uzlíky radosti , připravili jste svůj domov. Koupili jste si chůvičku, dvě postýlky a plenky (hodně a spousty plen!) Nepochybně jste studovali knihy o tom, jak pečovat o kojence a jak zvládat vícerčata. Zatímco jste trénovali na to, co bylo jisté, že to bude jeden z největších závodů vašeho života, nikdo vás nenaučil trénovat na nevyhnutelnou zátěž, kterou by všichni ti malí dali na vaše manželství. Pokud časem dovolíte, aby toto napětí přetrvávalo a rostlo, vaše manželství bude trpět a může být dokonce ohroženo.

Vím, že jsi 'zaneprázdněn.' 'Co očekáváš?' můžete požadovat. Požadujte, aby vaše manželství bylo prioritou.

Bez toho, aby bylo vaše manželství prioritou číslo jedna, bude matka trpět. Táta bude trpět; a v důsledku toho bude trpět celá rodina.

I když je to těžké, stojí to za to. Vaše rodina pro to bude lepší a hlavně vás to bude bavit!

jak začít? Jednoduchý. Nejprve se podívejme na potřeby mámy a táty jako na celek.

Need One: Moments Together (Alone)

Udělejte si seznam potenciálních chův, které můžete využít, a sestavte si jejich telefonní čísla nebo kontaktní údaje. Pokud již máte zajištěnou profesionální péči o děti, existují možnosti alternativních hodin večer nebo o víkendech? Přemýšlejte o ostatních, kteří vám mohou pomoci: vaši rodiče, přátelé, sousedé, teenageři (možná jich budete potřebovat několik najednou), pomocníci z vaší církve nebo školky, to vše jsou skvělí lidé, které byste měli zařadit na tento seznam. Určete, komu musíte zaplatit nebo s kým byste mohli obchodovat s laskavostmi, abyste získali cenné hodiny potřebné na hlídání dětí.

Naplánujte si chůvu alespoň dvakrát do měsíce . Chcete-li to provést, musíte plánovat dopředu. Vaše žena si užije rande, na které se bude těšit, a příležitost užít si vaši společnost bez dětí. Váš manžel bude mít uspokojení z toho, že udělá svou ženu šťastnou (nepodceňujte tuto sílu!) Na rande se věnujte koníčkům, kterým jste se těšili, než jste měli násobky. Jděte do kina, na večeři nebo se jen bavte. Užívejte si vzájemnou společnost, přičemž hlavní atrakcí je váš partner (jinými slovy, ne děti).

Potřeba dva: Chovejte se k sobě laskavě

Všichni víme, že děti nám mohou lézt na nervy. Vybíravá kojenci a temperamentní batolata mohou udělat z každého dospělého nevrlé. Bezesné noci , nekonečné požadavky a každodenní stres nás občas všechny podráždí. Navzdory tomu nedovolte svému manželovi, aby nesl tíhu vašich každodenních frustrací.

Pokud se vám líbí, jak táta naložil dětský kočárek a vzal všechny děti na procházku, aniž by o to byly požádány, ŘEKNĚTE MU. Pokud se vám líbí, jak máma malovala obrázky s trojčaty, ŘEKNĚTE JÍ.

Poděkujte si navzájem. Chvalte se navzájem. Povzbuzujte se navzájem; a vzájemně se chválit. Každý má rád chválu.

Rychle chválíme své děti, ale pomaleji chválíme svého partnera. Nešetři se svým uznáním. Používejte to často.

Potřeba tři: Nechte maličkosti projít

Až uvidíš ty špinavé plenky, které táta nechal na podlaze, odolejte nutkání ho zbičovat svými slovy. Když dnes máma zrovna nestihla ustlat postel, podívej se jinam. Nekritizujte se a neničte jeden druhého. Nechte si svá slova pro chvíle, kdy jsou opravdu nezbytná, ne pro malá podráždění v životě.

Nyní se podívejme na některé potřeby táty a potřeby mámy.

Pojďme se podívat na některé z těchto potřeb táty. Poslouchejte dámy; musíme pamatovat i na potřeby táty!

Need One: Sex

Ano, věděl jsi, že to přijde. My ženy prostě nedokážeme pochopit, jak má muž pořád chuť na sex, když na vás někdo plivne desetkrát denně. Dámy, pochopte toto: muž potřebuje sex, stejně jako žena potřebuje cítit náklonnost bez sexu. Je to absolutní potřeba vašeho partnera. Nezdržuj se před ním. Vím, že jsi unavený; Vím, že si někdy nedokážete ani představit, že byste měli energii na sex. Když vlezete do postele a cítíte, jak se kolem vás jeho paže ovíjejí – a víte, že to není „mazlit se“ – prostě se uvolněte.

Užijte si blízkost a intimitu, kterou sex přinese do vašeho manželství. Nenechte uplynout příliš mnoho času, aniž byste splnili tuto velmi důležitou potřebu.

Potřeba dvě: Pocit potřeby

Možná věříte, že jste máma nového tisíciletí. Můžete to všechno – vezměte si je miminka do obchodu , pracovat, vyřizovat pochůzky, být fotbalovou mámou. Pravděpodobně byste to všechno zvládli sami, pokud byste museli, ale nemusíte. Máte pomocníka a je to váš manžel. Dejte mu vědět, jak moc ho potřebujete. Muž se potřebuje cítit důležitý a potřebný. Řekněte mu, jak moc ho potřebujete a jak moc si ho vážíte.

Potřeba tři: Manželka, která o něj má zájem

Rušné detaily každodenního života vám na konci dne zbývají jen málo času na to, abyste zjistili, co se děje s vaším partnerem. Co se děje v kanceláři nebo s jeho tenisovou partnerkou? jak se cítí? Nezapomeňte se zeptat. Zavolejte mu během dne, jen abyste se pozdravili, jen abyste zjistili, jak probíhá jeho den. Nenechte jinou ženu naplnit tuto potřebu v jeho životě. Musíte se o něj zajímat a kdo to je.

Dobře, manželé, je řada na vás, abyste si dělali poznámky. Podívejme se na potřeby vaší ženy.

Need One: Cítit se milován a oceněn

Neznám ženu – zvláště matku –, která by netoužila po tom, aby byla oceněna. Obvykle jsme první vzhůru a poslední v posteli. Často obětujeme své životy a kariéru svým dětem a chceme mít pocit, že si toho někdo všiml. Manželé, je vaším úkolem si toho všimnout! Řekněte své ženě, jak moc si vážíte toho, co dělá pro rodinu. Řekněte své ženě, jak moc ji milujete a jaké štěstí mají vaše děti, že ji mají za matku. Nenechte svá slova být prázdná – ukažte jí, jak se cítíte, pomocí tu a tam karty nebo speciálního překvapení, když měla špatný den. Vaše žena vás za to bude milovat.

Potřebujeme dvě: Být dotčen (bez sexu).

Ženy se rády mazlí. Ženy milují být drženy. Ženy se rády drží za ruce. Chtějí cítit vaši mužnou sílu, cítit vaše mužné paže, jak je ovinuté.

Tulit se v posteli, aniž byste poté očekávali sex. Nebo udělejte úžasnou masáž a pak ji zakončete objetím a 'Miluji tě' a nic víc.

Milující fyzický kontakt je životně důležitý. Vaše žena se bude cítit milována - a možná budete mít štěstí, aniž byste to očekávali!

Potřeba tři: Aby se s vámi mluvilo a naslouchali

My ženy si rádi povídáme. Vy muži chcete konečný výsledek. Chceme se někdy toulat bez jakéhokoli smyslu. Vy muži chcete jen pointu a pointu samotnou. Dopřejte své ženě rozhovor. Netrávte všechna svá slova v kanceláři, než se vrátíte domů. Ušetřete trochu svého času komunikovat s ní. Pošlete jí během dne sladkou zprávu. Nebo zvedněte telefon a zavolejte jí pro nic jiného, ​​než jen proto, abyste slyšeli její hlas a slyšeli, jak probíhá její den.

Uprostřed každodenních starostí je snadné si myslet, že na sebe – a na naše manželství – budeme mít čas později. Později nemusí nikdy přijít, pokud se dnes nebudete aktivně podílet na prohlubování vašeho manželského vztahu. Rozhodněte se ještě dnes, že vaše manželství stojí za námahu a že z něj uděláte nejvyšší prioritu ve svém životě. Nemůžete považovat své manželství nebo svého manžela za samozřejmost. Dovolte, aby vás toto velmi rušné období vašeho života přitáhlo k sobě a ne dále od sebe.

Umožnění, aby neustálé požadavky na výchovu dětí byly vyšší prioritou než vaše manželství, vás časem oddělí a odpojí vás od manžela. Neberte to tak, že váš partner je na jedno použití; nemůžete ho vyměnit za nového (bez ohledu na to, jak moc byste někdy chtěli).

Pamatujte na potřeby svého partnera a vašeho manželství. Nejen, že se vám bude líbit naplňování těchto potřeb, ale po letech bude vaše manželství a vaše děti i nadále sklízet plody vašeho úsilí.