Váš temperament hraje hlavní roli v tom, jak vychovávat své dítě. Je považován za jeden z pět faktorů, které určují efektivitu disciplíny .

Váš temperament ovlivňuje to, jak přísní nebo povolní ke svému dítěti budete. To také hraje roli v tom, jak velkou toleranci budete mít k určitému chování.

Zkoumání vašeho temperamentu a toho, jak se k vám hodí temperament dítěte vám může pomoci najít nejúčinnější způsoby, jak reagovat na chování vašeho dítěte.

Co je to temperament?

Váš temperament je tvořen vlastnostmi, se kterými jste se narodili. Váš temperament určuje, jak vnímáte chování svého dítěte a jak na něj reagujete. Ovlivňuje také váš vztah s vaším dítětem a také disciplinární strategie, které používáte.

Následující vlastnosti tvoří váš temperament:

  • Citlivost: Jak citlivý jsi k hluku, čichu, zvukům, chuti a doteku? Jak velké nepohodlí zažíváte s hlasitými zvuky a jak toto nepohodlí snášíte?
  • Úroveň aktivity: Jak moc jste denně aktivní? Máte rádi hodně pohybu nebo dáváte přednost sedavé činnosti?
  • Intenzita: Kolik energie vložíte do odpovědi? Ukazujete například velkou reakci, když jste naštvaní, nebo mají ostatní potíže odhadnout, jak se cítíte?
  • Pravidelnost: Máte rádi pravidelný režim nebo se vám daří být spontánní?
  • Přizpůsobivost: Jak jste na tom se změnami? Skočíte rovnou do nové situace nebo si uděláte čas na zhodnocení situace, než do ní vstoupíte?
  • Vytrvalost: Jak dlouho vydržíš u úkolu? Je pravděpodobné, že přejdete od jedné činnosti k druhé, aniž byste ji dokončili, nebo setrváváte u jednoho úkolu, dokud není hotový?
  • Rozptýlitelnost: Jak dlouho trvá vaše pozornost a jak snadno se necháte rozptýlit?

Zhodnoťte svůj temperament

Při zkoumání faktorů, které tvoří temperament, si představte, že každý z nich je na stupnici od jedné do pěti. Je pravděpodobné, že se v některých oblastech můžete nacházet blízko extrémního konce spektra a v jiných oblastech můžete být spíše uprostřed cesty.

Nemusí to být situace buď/nebo, ale existují stupně, do kterých máte určité vlastnosti.

Porovnejte svůj temperament s temperamentem vašeho dítěte

Hlavním důvodem, proč je důležité porozumět svému temperamentu, je to, že vám může pomoci porovnat váš temperament s temperamentem vašeho dítěte. Soulad mezi vámi a vaším dítětem vám může pomoci rozpoznat oblasti, ve kterých se můžete dobře shodovat, a oblasti, ve kterých můžete mít problémy.

Pamatujte, že váš temperament není dobrý nebo špatný. Jsou to prostě ty vlastnosti, se kterými jste se narodili.

A nebudete schopni změnit temperament svého dítěte, ale možná budete moci svému dítěti pomoci s určitými věcmi, které jsou pro něj obtížné, jakmile si uvědomíte, že mezi vaším temperamentem a temperamentem vašeho dítěte je.

Co když jsou naše temperamenty podobné?

Mít podobný temperament jako vaše dítě má jistě své klady i zápory. Například, pokud máte oba podobnou úroveň aktivity, bude to pravděpodobně dobrá shoda.

Na druhou stranu, pokud máte oba podobné úrovně intenzity ve svých reakcích, můžete skončit v prudkých neshodách. Emocionální reakce mohou být také nakažlivé, takže pokud jste opravdu naštvaní a vaše dítě má podobný temperament, může to způsobit, že se vaše dítě opravdu rozčílí.

Co když jsou naše temperamenty opačné?

Opačné temperamenty mají své klady i zápory. Představte si rodiče, který miluje spontánní výchovu dítěte, které skutečně potřebuje strukturu a rutinu? Může to vést k určitým problémům s chováním, protože dítě bude pravděpodobně úzkostné a rozrušené, když předem nezná plány.

Protiklady se však někdy mohou navzájem vyvažovat. Rodič, který je velmi přizpůsobivý – ale vychovává dítě, které je dosti rigidní – může dítěti pomoci s přizpůsobením se aktivitám tím, že prokáže trpělivost a modeluje nové aktivity.

Rozvíjejte vhodné disciplinární strategie

Uvědomění si svého temperamentu a přizpůsobení se vašemu dítěti vám může pomoci rozpoznat oblasti, ve kterých můžete mít problém své dítě ukáznit. Pokud jste například citliví na hluk a vychováváte čtyřletého chlapce, který je velmi aktivní, jak můžete vhodně reagovat?

Může být užitečné uznat, že jeho chování je normální a vaše úroveň tolerance k normálnímu chování je nízká.

I když nemůžete změnit svůj temperament, můžete změnit své rodičovské techniky. Zjistěte, jaké oblasti jsou vaše silné stránky a které oblasti mohou být slabé. Podívejte se na svou sadu nástrojů pro disciplínu a hledejte nové strategie, které mohou být pro vaše dítě užitečnější.

Disciplinární styly