Ignorování některých špatných chování vašeho dítěte zní navenek trochu absurdně. Koneckonců, když ignorujete chování svého dítěte, nedovolíte mu, aby se vyřádilo? Ne nutně.

Měli byste ignorovat pouze chování vyžadující pozornost. Když se podíváte na druhou stranu a předstíráte, že neslyšíte, posíláte zprávu, která říká: 'Vaše pokusy upoutat mou pozornost špatným chováním nebudou fungovat.'

Tento typ ignorování je často označován jako „selektivní ignorování“. Je to efektivní disciplinární strategie při kombinaci s jinými technická disciplína jako Chvála , systémy odměn , a Časový limit .

Proč ignorování funguje

Děti často jdou hodně daleko, aby upoutaly pozornost. Pokud se jim nedostává pozitivní pozornosti, často jednají, aby získali negativní pozornost. Ignorování chování vyžadujícího pozornost jim ukazuje, že kňučení, křik nebo žebrání nezíská vaši pozornost, takže to nebudou zkoušet dál.

Selektivní ignorování také učí vaše dítě, jak se vypořádat se svými pocity společensky vhodným způsobem. Například místo křiku a dupání nohou, když jsou naštvaní, je ignorování může naučit, že musí používat svá slova, pokud chtějí, abyste je utěšil.

Chování, která můžete ignorovat

Ignorování může snížit chování vyhledávající pozornost, jako např fňukání , záchvaty vzteku a mluví zpět. Bez publika toto chování obvykle není moc zábavné a časem se sníží.

V závislosti na vašich hodnotách můžete zvážit použití ignorování jiného chování, jako je např nadávky . Někteří rodiče nejsou ochotni tolerovat nadávky a raději nabízejí bezprostřednější následek.

Důležité je neignorovat vážnější chování jako např agrese . Tyto typy chování vyžadují jasné negativní důsledky, jako je např ztráta privilegií nebo Časový limit .

Jak aktivně ignorovat

Aby bylo ignorování účinné, vyžaduje to, abyste měli ke svému dítěti kladný vztah. Jinak vaše dítě nebude obtěžováno ignorováním. Dejte svému dítěti dostatek pozitivní pozornost když se chovají, a ignorování špatného chování bude efektivním důsledkem.

Ignorování vyžaduje, abyste dočasně přestali věnovat pozornost tomu, co vaše dítě dělá. To znamená žádný oční kontakt, žádná konverzace a žádný fyzický dotek. Podívejte se jinam, předstírejte, že je neslyšíte, a chovejte se, jako by vás jejich chování neobtěžovalo.

Budete vědět, že vaše pokusy o ignorování jsou účinné, pokud se chování zpočátku zhorší. Když dítě nedostává požadovanou odpověď, může křičet hlasitěji, snažit se vám dostat do tváře nebo kňučet ještě víc.

Nevzdávejte se, pokud se chování zhorší. Jinak to vašemu dítěti posílí, že toto chování je účinný způsob, jak získat vaši pozornost. Jakmile začnete ignorovat, ujistěte se, že v ignorování pokračujete, dokud chování nepřestane.

Znovu se zapojte, když uvidíte dobré chování

Jakmile chování ustane, věnujte opět pozornost. Například, jakmile záchvat vzteku ustane, řekněte: „Skvělá práce, sedět v klidu. Měli bychom si teď promluvit o tom, co můžeme udělat s odpolednem, protože déšť změnil naše plány? To vašemu dítěti posílí, že klid si získá vaši pozornost.

Může být užitečné posadit své dítě a vysvětlit mu plán předem. Řekněte jim, kdy je budete ignorovat, a vysvětlete, jak mohou znovu získat vaši pozornost. Potom si vaše dítě uvědomí přímou souvislost mezi jeho chováním a vaší reakcí.

Časté obavy z ignorování

Někdy se rodiče obávají, že ignorování bude pro jejich dítě emocionální jizvy. Je důležité si uvědomit, že své dítě neignorujete; je to negativní chování, které ignorujete.

Navíc budete toto chování ignorovat pouze po krátkou dobu. Potom budete svému dítěti věnovat dostatek pozornosti, aby se dobře chovalo.

Jindy se rodiče obávají, že nemohou tolerovat ignorování chování svého dítěte. Může být užitečné rozptýlit se knihou nebo televizí, která vám pomůže ignorovat. Může vám také pomoci neustále si připomínat, že ačkoli to může být z krátkodobého hlediska znepokojující, ignorování chování, které vyžaduje pozornost, vašemu dítěti pomůže z dlouhodobého hlediska.

Je důležité pracovat s ostatními pečovateli na disciplinárních strategiích . Pokud se snažíte ignorovat vztek svého dítěte a babička zasáhne a zeptá se: 'Co se děje, zlato?' posílí to negativní chování. Spolupracujte s ostatními pečovateli na rozvoji a plán chování který popisuje, jaké chování plánujete řešit selektivním ignorováním.