Tatínkové si ne vždy uvědomují, jak důležitá je jejich role kojení a péče o novorozence. Mohou se dokonce cítit trochu opomenutí, protože máma je jediná, kdo může kojit dítě. Ale tatínkové mají hluboký vliv na kojení a blaho partnera i dítěte.

Láskyplná podpora partnera je jedním z nejdůležitějších faktorů v rozhodnutí ženy kojit. Výzkum ukazuje že když má matka podporu a povzbuzení svého partnera, je pravděpodobnější, že bude úspěšná v kojení a kojení po delší dobu. Díky podpoře je snazší to vydržet, i když je vyčerpaná. Podpora je navíc neocenitelná při překonávání obtížných nebo bolestivých problémů s kojením, pokud se objeví.

Čím déle bude vaše dítě kojit, tím větší přínos pro zdraví bude pro něj i pro vaši ženu. Takže tím, že se stanete partnerem při kojení, investujete do dlouhodobého zdraví své rodiny. Zde jsou způsoby, jak můžete podpořit kojení a péči o partnera a dítě.

Jak se zúčastnit kojení

Jako partner si možná myslíte, že pro účast na kojení toho moc udělat nemůžete. Ale existuje tolik způsobů, jak můžete přidat se a podat pomocnou ruku. Zde jsou některé z věcí, které můžete udělat, abyste byli součástí této zkušenosti:

  • Být připraven: Připravte se na kojení tím, že si o něm přečtete a naučíte se vše, co můžete. Zjistěte, jak kojení prospívá vašemu dítěti, vaší ženě a vaší rodině. Přihlaste se s partnerem na kurz kojení, kupte si pár knih nebo si je půjčte v místní knihovně, přejděte online, kde najdete všechny informace, které můžete, a zajděte s partnerem k lékaři. Čím více o tom víte kojení , tím více budete moci svému partnerovi pomoci.
  • Buďte oporou: Připojte se k manželce v rozhodnutí kojit. Řekněte jí, že věříte v kojení a chcete jí pomoci udělat to, co je pro vaše dítě nejlepší. Mějte na paměti, že kojení je zkušenost s učením, zejména pro prvorodičky. Ve dnech, kdy je kojení drsné, může vaše jemné povzbuzení pro vašeho partnera znamenat vše. Mít vás po jejím boku jí může dodat sebevědomí, které potřebuje dobře začít kojit a pokračovat v kojení, i když je to těžké.
  • Být k dispozici: Pokud můžete, vezměte si v práci dovolenou, jakmile se vaše dítě narodí. Když jste v nemocnici, můžete sledovat sestry a klást otázky. Když se pak vrátíte domů, pomozte své ženě a strávte s ní čas, když si zvyká na novou matku s novými povinnostmi.
  • Buď nápomocný: Pomozte své ženě s domácími pracemi, vařením a staršími dětmi. Může být unavená a ohromená vším, co potřebuje udělat. Navíc se bude stále hojit z porodu, zvlášť pokud ano císařský řez . Povzbuďte ji, aby si zdřímla, aby dohnala svůj odpočinek. Můžete si také ponechat telefonní čísla lékaře, laktační poradkyni a místní kojící skupina k dispozici pro případ, že by potřebovala pomoc nebo se s některými setkala běžné problémy s kojením .
  • Buďte opatrní a ohleduplní: Přineste dítě své ženě, když je čas kojit. Urvat kojící polštář a pomozte jim dvěma dostat se do a pohodlná poloha . Postavte vedle partnera sklenici vody a svačinu a zeptejte se, jestli můžete ještě něco udělat. Když se cítí pohodlně a uvolněně, pomůže jí to pustit mléko . Pokud zůstanete, abyste své ženě dělali společnost, můžete si s ní příjemně popovídat, zatímco budete pomáhat udržovat dítě vzhůru na krmení.
  • Buďte milujícím partnerem: Řekněte své ženě, že ji milujete. Věnujte jí dostatek náklonnosti a pozornosti. A buďte trpěliví, pokud ona nejeví zájem být intimní na chvíli. Dejte jí čas, který potřebuje, aby se uzdravila a zvykla si na nové povinnosti.

Jak se spojit se svým kojeným dítětem

Někdy se tatínkové obávají, že se budou cítit odstrčení, pokud se jejich partnerka rozhodne kojit. Péče o dítě však zahrnuje mnohem víc než jen krmení. Existuje mnoho dalších způsobů, jak se o své dítě starat a stýkat se s ním. Když budete trávit čas se svým novým miminkem, můžete si užít jeho poznávání a zároveň dát své ženě příležitost k odpočinku. A čím více času věnujete svému dítěti, tím jistější budete ve svých rodičovských dovednostech. Zde je několik způsobů, jak se mohou tatínkové spojit s kojeným dítětem.

  • Podíl: Zvedněte své dítě a mluvte s ním, když je vzhůru a ve střehu. Před spaním nebo před spaním ji můžete jemně houpat, dokud neusne. Když spí, můžete si sednout a držet ji v náručí.
  • Kontakt kůže na kůži: Přímý kontakt kůže na kůži (klokaní péče) podporuje hluboké spojení. Když novorozence položíte na holou hruď a přitulíte se k sobě, zatímco se vaše kůže dotýká, stimuluje to uvolňování hormon oxytocin . Oxytocin je zodpovědný za lásku a pouto. Pomáhá vytvořit blízký vztah mezi vámi a vaším dítětem.
  • Poskytování denní péče o kojence: Před, během a po kojení bude spousta plen na přebalování. Mezi přepínáním prsou nebo po kojení se můžete pokusit z dítěte dostat odříhnutí. Můžete mít také na starosti koupel, která může být příjemná a uklidňující pro vás oba.
  • Trochu zábavy: Pro vás a vaše dítě je dobré trávit čas spolu hraním. Když je vaše dítě novorozenec nebo kojenec, můžete se dostat na podlahu trochu času na bříško , zatřeste chrastítkem, zkuste nakouknout, zazpívejte písničku nebo udělejte nějaké legrační obličeje a zvuky. Jak vaše dítě roste, hra bude ještě vzrušující.
  • Výstup z domu: Dejte své dítě do šátku, nosítka nebo kočárku a jděte ven na procházku. Čerstvý vzduch a pohyb uklidňují, zvláště pokud je miminko vybíravé.

To jsou jen některé ze způsobů, jak se můžete zapojit do péče o vaše miminko. Jak vaše dítě poroste, budete toho moci dělat mnohem víc.

Krmení vašeho kojeného dítěte

V určitém okamžiku budete moci nakrmit i své dítě. V závislosti na vaší rodinné situaci to může být několik týdnů po narození vašeho dítěte nebo po čtyřech až šesti měsících výlučného kojení. Doporučuje se počkat asi čtyři až šest týdnů, dokud se dobře nezavede přísun mateřského mléka a dítě se dobře kojí. Je však na vás a vašem partnerovi, abyste se rozhodli, co bude pro vaši rodinu nejlepší:

  • Vaše žena se může rozhodnout, že nechce výlučně kojit, a tak může odsát mateřské mléko, které dítěti podá v lahvičce nebo pro některá krmení používat kojeneckou výživu .
  • Po několika týdnech se váš partner možná bude muset vrátit do práce nebo příležitostně strávit čas pryč od dítěte. V té době můžete začít s krmením z láhve.
  • Pokud se vy a vaše žena rozhodnete, že bude prvních čtyři až šest měsíců kojit výhradně, pak mu první pevnou stravu zavedete, až bude připraven.

Ze začátku se může zdát, že vás krmení vynechává, ale je to jen na krátkou dobu a čas rychle utíká. Než se nadějete, vaše dítě bude jíst nejrůznější věci, které mu můžete pomoci připravit a podávat.

Jak je pro vás kojení přínosné

Možná už víte o mnoha způsobech, jak děti a dokonce i matky těží z kojení. Věděli jste ale, že existuje několik způsobů, jak může být kojení prospěšné i pro vás? Zde jsou výhody kojení pro tatínky, o kterých jste možná nepřemýšleli:

  • Kojení vám šetří peníze. Pokud se váš partner rozhodne kojit, nemusíte utrácet tisíce dolarů za kojeneckou výživu, lahvičky, bradavky a vložky do lahviček.
  • Jít ven vyžaduje méně úsilí. Když odcházíte s rodinou z domu, nemusíte nic sbalit a nosit. Kojené děti nepotřebují tolik zásob krmení jako děti krmené z láhve. Navíc si nebudete muset dělat starosti s hledáním místa, kde byste mohli ohřát láhev, když jste mimo domov. Mateřské mléko je vždy k dispozici a má ideální teplotu.
  • Noční krmení je hračka. Nebudete muset připravovat láhve uprostřed noci a nebudou žádné z těch pozdních nočních výletů do obchodu, protože vám došla kojenecká výživa. Možná dokonce nebudete muset vůbec vstávat.
  • Výměna plenek není tak špatná. Vzhledem k tomu, že pohyby střev u kojeného dítěte nejsou obvykle tak urážlivé jako u kojence na umělém mléce, možná vám ani nebude vadit vyměnit ty nepořádné.
  • Výhradní kojení může být přirozenou formou antikoncepce. Pokud vaše partnerka nepřetržitě kojí, nedokrmuje kojeneckou mlékou a ještě se jí nevrátila menstruace, je šance na další těhotenství během prvních šesti měsíců po porodu velmi nízká.
  • Kojení je zdravou volbou pro vaši rodinu. Můžete se cítit dobře, když víte, že vaše dítě získává z kojení různé zdravotní a vývojové výhody. Kojení prospívá i matce vašeho dítěte. Tyto přínosy pro zdraví přetrvávají i po ukončení kojení. Takže nakonec budete mít zdravější rodinu a nižší celkové náklady na zdravotní péči v průběhu let.

Když se kojení nedaří

Je rozdíl mezi povzbuzováním a tlačením někoho k něčemu, co ve skutečnosti dělat nechce. Někdy se kojení nezdá správné, nebo to prostě nejde. Když má vaše partnerka potíže a přemýšlí o tom, že to vzdá, je v pořádku ji povzbudit, aby to zkusila znovu, nebo aby si dala pauzu a zkusila to znovu později. Může být jen vyčerpaná a potřebuje si odpočinout, nebo může mít bolesti a potřebuje s tím pomoc západka dítěte nebo pozici.

Může se však stát, že se na kojení necítí tak, jak si myslela. Možná s tím souhlasila, aby potěšila vás a ostatní, a může se cítit nepříjemně a nebude chtít pokračovat. Být oporou znamená, že se budete snažit pochopit a být tu pro ni, cokoli si vybere.

Slovo od Verywell

Kojení je dobré pro vaše dítě i vašeho partnera a vaše role v kojení je mnohem významnější, než byste si mysleli. Pamatujte, že péče o vaše dítě zahrnuje mnohem víc než jen krmení. Aktivním zapojením do kojení a každodenní péče o své dítě projevujete své ženě podporu a povzbuzujete ji, aby byla úspěšná v kojení a kojila déle. Budete také moci trávit více času spojením se svým dítětem, budovat si s ním svůj vlastní zvláštní vztah a získat větší důvěru ve svou roli rodiče.

Zůstat zapojený, pracovat jako tým a udržovat komunikační linky otevřené nejen pomůže vám a vaší ženě užít si zážitek z vítání nového dítěte ve vašem životě, ale také vám pomůže sblížit se jako pár a rodina.