Zatímco odměňování vašeho dítěte může být to poslední, na co myslíte, když jste řešení špatného chování Systémy odměn mohou být jedním z nejlepších způsobů, jak změnit chování dítěte. A nejlepší zprávou je, že systémy odměn obvykle fungují rychle.

Systémy odměn fungují i ​​pro děti všech věkových kategorií. Takže, zda se váš předškolák dostal do zvyk bít nebo váš teenager stále zapomíná dělat své domácí práce, jednoduchý systém odměn jim může pomoci stát se zodpovědnějšími za své chování.

Identifikace normálního špatného chování v průběhu let dítěte

Malé děti

Batolata a předškoláci těží z jednoduchého nálepkové grafy . Dovolte svému dítěti ozdobit kus papíru a použít jej jako svůj graf. Pokud se bude podílet na jeho vybarvování nebo navrhování, bude více investovat do vydělávání nálepek.

Můžete také zvýšit jejich motivaci výběrem samolepek, které se jim budou líbit. Můžete je dokonce nechat, aby si samolepky vybrali sami. Jen se ujistěte, že žádné nálepky nepředáte, dokud si je nevydělají.

Udržujte tabulku nálepek viditelně zobrazenou. Předškoláci jsou často velmi hrdí na své úspěchy a chtějí zajistit, aby si všichni uvědomovali, že získali nálepky. Pomocí chvály je motivujte, aby nadále vydělávali nálepky.

Vyberte si jedno chování, na kterém budete pracovat najednou, a stanovte si jednoduchý cíl, kterým začnete.

Mezi chování, která mohou dobře fungovat se samolepkovým grafem, patří věci, jako je použití toalety a setrvání v noci ve vlastní posteli. Poskytněte nálepku ihned poté, co uvidíte požadované chování pozitivní posílení za dobré chování.

Naučte své dítě zdravým návykům co nejdříve

Děti školního věku

Samolepky většinou k motivaci dětí školního věku nestačí. Potřebují hmatatelné odměny, aby zůstali motivovaní.

Zvládnou ale i víc komplexní systémy odměn . Můžete tak řešit větší cíle nebo dokonce více než jedno chování najednou.

Můžete použít tabulku nálepek stejně jako u mladšího dítěte a poté umožnit svému dítěti vyměnit nálepky za větší odměny. Zde jsou nějaké příklady:

  • Sedmileté dítě vydělává nálepky za to, že si ustele postel. Jakmile získají tři nálepky, mohou jít na hřiště.
  • 9letá dívka získává nálepky za to, že si před večeří udělala domácí úkol. Poté lze nálepky vyměnit za televizní čas.

Jen se ujistěte, že vaše dítě pravidelně získává odměny. Některé děti ve školním věku stále potřebují denní odměny, zatímco jiné mohou čekat několik dní, než dostanou pobídku.

Vysvětlete svému dítěti systém odměn. Ujistěte se, že ví, že je to spíše pozitivní strategie než trest.

Zkuste říct něco jako: „Až získáte tři nálepky, půjdeme si hrát do parku. Takto získáváte nálepky…“ Dejte svému dítěti příležitost klást otázky a zapojit se do navrhování odměn, které chce získat.

Jak vytvořit efektivní plán řízení chování

Tweens

Doplnění mohou těžit ze složitějších systémů s většími odměnami. Ale pamatuj, odměny nemusí stát peníze . Velkou motivací může být čas strávený u obrazovky nebo pozdější spaní o víkendech.

Doplnění se mohou cítit příliš staří na „nálepky“, takže můžete použít systém, kde získávají zaškrtávací značky nebo tokeny. A systém tokenové ekonomiky umožňuje jim během dne získávat žetony, které lze vyměnit za odměny. Například dva žetony mohou odpovídat třiceti minutám televize.

Vyberte si až tři chování, která chcete řešit najednou. Vyberte alespoň jedno chování, které vaše dítě již docela dobře zvládá. To může pomoci vašemu dítěti cítit se úspěšné, což je klíčové pro udržení motivace doplnění.

Nejlepší způsoby, jak udržet vaše pravidla a důsledky pro vaše dítě konzistentní

teenageři

Teenageři přerostou formální tabulky a systémy odměn. To však neznamená, že se musíte systémů odměn úplně zbavit. Vytvořit smlouva o řízení chování k propojení oprávnění specifické chování .

Propojte například schopnost vašeho náctiletého jít do kina se svými přáteli, abyste si celý týden udělali domácí úkoly včas. Nebo dovolte svému dospívajícímu půjčit si auto pouze tehdy, když bude důsledně plnit své úkoly.

Elektronika je také další výsadou, která dobře funguje pro mnoho dospívajících. Zvažte udělování oprávnění k mobilnímu telefonu každý den až po dokončení domácích úkolů a domácích prací. Jen se ujistěte, že vy stanovit jasná pravidla předem, aby vaše dítě pochopilo, co každý den očekáváte.

Jak vytvořit efektivní systém odměn pro vaše děti